節分の豆消費に「黒糖大豆」

料理/スイーツ
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こんにちは。脱サラ数学者の妻たーこです。

明日は節分ですね。
わが家でも子どもたちと一緒に,
家の中の悪いもの(自分の中の悪い気持ち?)を追い出すために,
しっかりと豆まきをします。




そして,悪いものを全て追い出した綺麗な家に
お雛様を飾ります。





さて,節分の豆まきで使う豆は,
だいたい大豆(炒り大豆)だと思うのですが,
余った大豆はどうしてますか?
そのまま食べてますか???



わが家では,黒糖を使った,
黒糖大豆にして食べています。
子どもたちも大好きな健康おやつです。


とーっても簡単なので,
作り方を紹介します。

材料

・炒り大豆…100g
・粉末黒糖…大さじ4〜5
・牛乳(水)…大さじ1

作り方

フライパンに全ての材料を入れる

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弱火で加熱しながら菜箸で混ぜ続ける

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水分が飛んでポロポロになったら完成

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とっても簡単で美味しいので,
ぜひ試してみてください。




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